Yuk lihat rekomendasi jus buah sehat. Selain manis dan segar, jus buah juga dapat membuat tubuh fit kembali sehingga dapat dijadikan sebagai salah satu hidangan makanan yang baik. Kira-kira buah apa saja ya selain memiliki kasiat untuk kesehatan seperti mengontrol kolesterol?

5 Rekomendasi Jus Buah Sehat

1. Jus Jeruk

Jus jeruk dengan rasanya yang segar, dapat membangkitkan semangat karena mengandung vitamin C tinggi sehingga dapat membuat tubuh kembali bugar. Penelitian menemukan peningkatan kadar HDL hingga 21% pada pria dan wanita yang mengonsumsi 750 mililiter jus setiap hari sehingga mengurangi resiko penyakit jantung.

2. Jus Apel

Selain rasanya yang enak, Jus buah apel dapat menurunkan kadar kolesterol karena mengandung polifenol yang dapat menghambat proses oksidasi dari kolesterol jahat. Hal ini dapat meminimalisir resiko penyempitan pembuluh darah dan pembentukan plak.

3. Jus Alpukat

Rekomendasi jus buah selanjutnya adalah Alpukat. Konsumsi Buah alpukat secara teratur dapat menjaga kesehatan karena kaya akan vitamin, mineral dan senyawa yang menghambat penyerapan kolesterol dalam tubuh. Jus alpukat membantu meningkatkan kolesterol ( HDL ) baik dan menurunkan kolesterol ( LDL ) buruk. Jus alpukat juga dapat membuat kita kenyang karena teksturnya yang kental.

4. Jus Pisang

Jus pisang mengandung serat yang dapat membantu menurunkan kadar LDL dalam tubuh dan juga dapat membantu menurunkan berat badan yang pada akhirnya akan membantu menurunkan kadar kolesterol juga. Selain itu, jus pisang juga dapat membuat kita merasa kenyang dalam waktu yang lama.

5. Jus Jambu Biji

Jambu biji mengandung antioksidan dan vitamin yang bekerja melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas sehingga dapat membantu menurunkan kolesterol. Kadar serat larut air dan kalium pada jambu biji membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol dan juga menaikkan kadar kolesterol baik HDL sehingga mencegah berbagai penyakit jantung.

Sistem Pengolahan Jus

Sistem pengolahan jus buah dengan Slow Juicer

Slow juicer dapat mendukung gaya hidup sehat karena meminimalisasi tekanan udara dan menghasilkan kandungan nutrisi yang tinggi. Kelebihan dari slow juicer adalah kita mendapatkan nutrisi lebih banyak karena penyerapan yang dilakukan tubuh akan lebih cepat. Cara kerja dari slow juicer adalah melakukan ekstrasi air dan nutrisi yang terkandung di dalam buah-buahan. Pemisahan menghasilkan sari dari buah-buahan dalam bentuk cairan karena pemisahan nutrisi menggunakan teknik Cold Press sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh.

slow juicer arashi asj-0601

Slow Juicer Praktis Arashi ASJ-0601

Slow Juicer Arashi ASJ-0601 menggunakan sistem Cold Press yang menghasilkan jus dengan kualitas terbaik, lebih sehat dan kaya akan nutrisi berkat Pressure Screw. Bonus 2 wadah ( 600 ml dan 500 ml ) berbahan plastik AS yang aman bagi makanan. Parts yang mudah dibongkar dan dipasang sehingga dapat dibersihkan secara menyeluruh dengan mudah ketika sudah selesai digunakan atau akan disimpan. Arashi ASJ-0601 juga dengan daya 100 Watt, motor 100% bahan tembaga, telah bersertifikat SNI dan lulus uji K3L (Keamanan, Keselamatan, Kesehatan dan Lingkungan Hidup).

Sistem pengolahan jus buah dengan Blender

Saat menggunakan blender, kita dapat memilih mengupas kulit buah atau turut menghaluskannya bersama daging buah. Jus hasil dari blender akan membuat kita cenderung merasa lebih kenyang dikarenakan kandungan serat dan ampas buah lebih banyak jika dibandingkan dengan slow juicer.

stand blender arashi asb-1503 tampak 3d

Blender Berdiri Serbaguna Arashi ASB-1503

Blender Berdiri Arashi ASB-1503 serbaguna dengan fitur Pulse dan 6 pcs mata pisau berbahan stainless steel 1 mm sehingga tahan lebih lama. Bonus Jar memberikan kemudahan dalam menggiling bumbu masakan karena menggunakan 2 pisau stainless steel dengan ketebalan 0,6 mm. Teknologi Thermostat juga memastikan produk akan lebih awet.

mesin hand blender arashi ahb-01

Hand Blender Multifungsi 5-in-1 Arashi AHB-01

Hand Blender 5-in-1 Multifungsi Arashi AHB-01 dilengkapi dengan fitur Chopper, Mixer dan Juicer dalam satu produk sehingga memberikan penggunaan yang maksimal. 2 pilihan kecepatan dan tingkat kebisingan rendah juga memberikan kenyamanan dalam pemakaian. Mata pisau dan pengaduk stainless steel dengan motor Tembaga memberikan kualitas produk yang kokoh, tahan lama dan aman untuk digunakan. Selain itu, Lapisan Spray Rubber pada bagian genggaman juga memberikan kenyamanan dan anti selip.

Slow Juicer vs Blender, mana yang lebih baik untuk kesehatan?

Kita akan mendapatkan banyak keuntungan berupa zat gizi yang lebih tinggi ketika meminum jus dengan sistem olahan slow juicer karena tidak terlalu mengenyangkan. Namun kekurangan dari sistem slow juicer adalah kita tidak akan mendapatkan antioksidan dan serat dalam jumlah yang banyak seperti ketika menggunakan blender. Ketika menggunakan blender, tekstur minuman akan kental sehingga membuat kita bosan dan cepat kenyang. Kita dapat menyesuaikan ketuhan sehari-hari untuk memilih metode pengolahan jus mana yang sesuai untuk kita. Slow juicer untuk memperbanyak asupan vitamin dan nutrisi, dan blender untuk kaya serat yang baik untuk pencernaan serta memberikan rasa kenyang yang lebih lama.

Nikmati Promo Slow Juicer dan Blender dengan Garansi 1 tahun khusus untuk pembelian di Arashi Official Store di Marketplace pilihan kita:
Tokopedia Arashi Official Store
Shopee Arashi Official Store

Informasi terkait

  • Tanggal
    Maret 22, 2023
    Yuk lihat rekomendasi oven listrik untuk memanggang makanan. Jika sebelumnya masih banyak orang menggunakan oven manual, saat ini kehadiran oven listrik tentunya lebih praktis dan efisien. Oven listrik saat ini telah menjadi salah satu kebutuhan peralatan memasak di dapur. Sayangnya tidak semua oven menawarkan watt rendah sehingga pemilihan oven listrik yang salah dapat membuat tagihan listrik melonjak. [...]
  • Tanggal
    April 17, 2023
    Yuk ketahui perbedaan Blender dengan Slow Juicer untuk membuat jus supaya kita tidak salah pilih alat yang diperlukan. Pola hidup sehat saat ini semakin diminati banyak orang. Selain olahraga, tentunya konsumsi makanan sehat seperti sayur dan buah menjadi pilihan untuk hidup sehat. Dalam mengkonsumsi sayur dan buah, salah satu pilihan yang dapat dilakukan adalah dengan menjadikan makanan tersebut menjadi jus. Saat ini seiring dengan perkembangan zaman, cara [...]
  • Tanggal
    April 6, 2023
    Kira-kira apa saja ya manfaat oven dapur listrik? Beberapa orang masih beranggapan bahwa oven listrik hanya digunakan sebagai alat dapur untuk membuat kue. Berbeda dengan microwave yang hanya untuk menghangatkan makanan, oven juga dapat digunakan untuk memanggang, membakar serta memasak dengan sangat mudah. Selain itu, tentunya hidangan yang [...]
  • Tanggal
    Februari 16, 2023
    Bagi yang masih ragu untuk beralih ke Lampu LED, yuk simak 8 kelebihan lampu LED dibandingkan tipe lampu lainnya. Saat ini minat masyarakat terhadap jenis lampu LED semakin bertambah dan kehadirannya menggantikan peran dari bola lampu bohlam biasa (CFL & Pijar). Dalam satu dekade terakhir, teknologi untuk lampu LED terus mengalami perkembangan. Mulai dari lampu dengan teknologi [...]
  • Tanggal
    April 17, 2023
    Yuk ketahui perbedaan Blender dengan Slow Juicer untuk membuat jus supaya kita tidak salah pilih alat yang diperlukan. Pola hidup sehat saat ini semakin diminati banyak orang. Selain olahraga, tentunya konsumsi makanan sehat seperti sayur dan buah menjadi pilihan untuk hidup sehat. Dalam mengkonsumsi sayur dan buah, salah satu pilihan yang dapat dilakukan adalah dengan menjadikan makanan tersebut menjadi jus. Saat ini seiring dengan perkembangan zaman, cara [...]
  • Tanggal
    Mei 24, 2023
    Yuk lihat 6 fungsi smart plug yang akan menghemat tagihan listrik rumah. Smart Home telah menjadi tren di kehidupan moden ini. Prinsip dari Smart Home atau rumah pintar adalah dimana peralatan elektronik atau perangkat di rumah dapat dikendalikan dengan perangkat seluler atau tentunya [...]

Rekomendasi Produk

  • -36%
    oven listrik arashi s26akeunggulan-oven-arashi-S26A-ceria-pedia-800x800px

    Oven Listrik Arashi S26A

    Oven listrik Arashi S26A memberikan kenyamanan dalam memanggang dengan kapasitas 26 liter dan hemat listrik 300 – 600 Watt. 3 tombol pengaturan mempermudah dalam memanggang berbagai jenis makanan. Tampilan yang lebih menawan dengan adanya bodi luar berbahan stainless steel anti-fingerprint. Lapisan Diamond Cavity dengan 5 pilihan fungsi pengapian memberikan hasil panggangan maksimal karena membantu masakan cepat matang dan lebih merata. Telah lulus uji K3L ( Keamanan, Keselamatan, Kesehatan & Lingkungan Hidup ). Temukan rekomendasi oven listrik lainnya dengan klik disini.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp1.252.300.Harga saat ini adalah: Rp797.200.
  • -41%
    blender multifungsi arashi asb-1507keunggulan-stand-blender-arashi-ASB-1507-ceria-pedia-800x800px

    Blender Multifungsi Arashi ASB-1507

    Stand Blender Multifungsi Arashi ASB-1507 serbaguna dengan fitur Pulse dan 4 mata pisau berbahan stainless steel 0,8 mm sehingga tahan lebih lama. Wadah jar 1,5 liter terbuat dari bahan plastik AS food grade sehingga mudah untuk dibersihkan. Selain itu, ASB-1507 juga multifungsi dengan adanya Bonus Grinder dan Chopper Cup memberikan kemudahan dalam menggiling bumbu masakan karena menggunakan 2 pisau stainless steel. Teknologi Thermostat juga memastikan produk akan lebih awet. Arashi ASB-1507 dengan daya 350 Watt telah Lulus K3L ( Keamanan, Keselamatan, Kesehatan dan Lingkungan Hidup ) sehingga aman untuk dipakai. Temukan tipe Blender Arashi lainnya dengan klik disini.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp663.100.Harga saat ini adalah: Rp392.000.
  • -44%
    mixer tangan arashi ahm-1901keunggulan-mixer-arashi-AHM-1901-ceria-pedia-800x800px

    Mixer Tangan Arashi AHM-1901

    Mixer Tangan Arashi AHM-1901 dilengkapi dengan 5 pilihan kecepatan dan tombol Turbo serta pilihan pengait atau pengocok untuk menyesuaikan kebutuhan kita. Arashi AHM-1901 telah Lulus K3L ( Keamanan, Keselamatan, Kesehatan dan Lingkungan Hidup ) dan ber-sertifikat SNI sehingga aman untuk dipakai. Temukan juga tipe hand mixer Arashi AHM-1902.

    tokopedia ceria pedia eshop official store   shopee ceria pedia eshop official store   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp297.000.Harga saat ini adalah: Rp165.000.
  • -41%
    stand blender arashi asb-1512keunggulan-stand-blender-arashi-ASB-1512-ceria-pedia-800x800px

    Stand Blender Arashi ASB-1512

    Stand Blender Arashi ASB-1512 serbaguna dengan fitur Pulse dan 6 mata pisau berbahan stainless steel 0,8 mm sehingga tahan lebih lama. Wadah jar 1,5 liter terbuat dari bahan kaca tebal sehingga mudah untuk dibersihkan. Nikmati kemudahan menggiling bumbu masakan dengan adanya bonus Grinder Cup yang telah menggunakan 2 pisau stainless steel. Teknologi Thermostat juga memastikan produk akan lebih tahan lama. Arashi ASB-1512 dengan daya 350 Watt telah Lulus K3L ( Keamanan, Keselamatan, Kesehatan dan Lingkungan Hidup ) sehingga aman untuk dipakai. Temukan tipe Blender Arashi lainnya dengan klik disini.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp506.200.Harga saat ini adalah: Rp299.000.
  • -34%
    chopper arashi acm-2004keunggulan-chopper-arashi-ACM-2004-ceria-pedia-800x800px

    Chopper Arashi ACM-2004

    Mesin Chopper Arashi ACM-2004 serbaguna dengan 6 pcs mata pisau berbahan stainless steel 1 mm, motor 100% tembaga dan gear stainless steel sehingga tahan lebih lama. Jar dengan kapasitas 2 liter dan 2 pilihan kecepatan sehingga memudahkan untuk memotong, menggiling dan mencampur bahan makanan. Teknologi Thermostat memastikan produk akan lebih tahan lama. Lebih mudah mengolah bumbu masakan karena adanya Bonus wadah 1 liter dengan 2 mata pisau Stainless Steel. Arashi ACM-2004 aman digunakan karena telah Lulus K3L ( Keamanan, Keselamatan, Kesehatan dan Lingkungan Hidup ). Temukan Chopper terbaik lainnya dengan klik disini.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp765.000.Harga saat ini adalah: Rp505.000.
  • -29%
    teko listrik arashi ake-s1503keunggulan teko listrik arashi ake-s1503

    Teko Listrik Arashi AKE-S1503

    Nikmati kemudahan praktis menyeduh teh dan kopi dengan Teko Listrik Arashi AKE-S1503. Dengan daya 350 Watt dan wadah kapasitas 1,5 liter memudahkan memasak air dengan praktis dan cepat. AKE S1503 dilengkapi fitur perlindungan overheat sehingga ceret akan otomatis padam ketika air sudah mendidih. Telah bersertifikat SNI dan lulus uji K3L ( keamanan, keselamatan, kesehatan dan lingkungan hidup ). Temukan Tipe Kettle Listrik lainnya.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp189.000.Harga saat ini adalah: Rp134.400.
  • -34%
    chopper arashi acm-2001keunggulan-chopper-arashi-ACM-2001-ceria-pedia-800x800px

    Chopper Arashi ACM-2001

    Mesin Chopper Arashi ACM-2001 serbaguna dengan 6 pcs mata pisau berbahan stainless steel 0,95 mm, motor 100% tembaga dan gear stainless steel sehingga tahan lebih lama. Jar dengan kapasitas 2 liter dan 2 pilihan kecepatan sehingga memberikan kemudahan dalam menggiling makanan dan tahan lebih lama. Teknologi Thermostat memastikan produk akan lebih awet. Lebih mudah dalam membuat bumbu masakan karena adanya Bonus wadah 1 liter dan dilengkapi 2 pcs mata pisau Stainless Steel. Lapisan Spray rubber juga memberikan kenyamanan dalam memegang dan anti selip sehingga mengurangi resiko terjatuh. Arashi ACM-2001 aman digunakan karena telah Lulus K3L (Keamanan, Keselamatan, Kesehatan dan Lingkungan Hidup). Temukan rekomendasi chopper terbaik dengan klik disini.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp852.900.Harga saat ini adalah: Rp562.000.
  • -34%
    stand blender arashi asb-1503 completekeunggulan-stand-blender-arashi-ASB-1503-ceria-pedia-800x800px

    Stand Blender Arashi ASB-1503

    Stand Blender Arashi ASB-1503 serbaguna dengan fitur Pulse dan 6 pcs mata pisau berbahan stainless steel 1 mm sehingga tahan lebih lama. Bonus Grinder Cup memberikan kemudahan dalam menggiling bumbu masakan karena menggunakan 2 pisau stainless steel dengan ketebalan 0,6 mm. Teknologi Thermostat juga memastikan produk akan lebih awet. Arashi ASB-1503 telah Lulus K3L ( Keamanan, Keselamatan, Kesehatan dan Lingkungan Hidup ) sehingga aman untuk dipakai. Temukan tipe Blender Arashi lainnya dengan klik disini.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp569.300.Harga saat ini adalah: Rp375.000.