3 Smart Device Ber-SNI Pertama di Indonesia
8 Manfaat Minum Air Hangat
Apa saja sih 8 Manfaat Kopi untuk Kesehatan? Kopi kerap menjadi minuman wajib yang dikonsumsi setiap hari bagi sebagian orang. Selain dipercaya mengatasi rasa kantuk dan meningkatkan energi karena kandungan kafein, ternyata kopi memiliki berbagai manfaat lainnya.
8 Manfaat Kopi untuk Kesehatan
1. Mengurangi risiko kanker pada organ hati
Kopi dipercaya dapat mempengaruhi perkembangan kanker mulai dari permulaan sel kanker hingga kematiannya. Kandungan kafein pada kopi dapat mengganggu penyebaran dan pertumbuhan sel kanker. American Cancer Society juga menyebutkan pada beberapa penelitian membuktikan kopi dapat menurunkan jenis kanker prostat, hati dan beberapa kanker mulut dan tenggorokan.
2. Menjaga kesehatan otak
Banyak efek positif pada otak seperti meningkatkan konsentrasi, meningkatkan suasana hati atau mood hingga mengurangi depresi dan meningkatkan kewaspadaan dengan adanya kandungan kafein pada kopi. Konsumsi kopi secara rutin dapat membantu mengurangi penurunan fungsi otak. Jurnal Practical Neurology menyebutkan konsumsi kopi dapat mencegak penurunan fungsi kognitif otak, penyakit alzheimer dan penyakit parkinson.
3. Mengurangi risiko parkinson
Penyakit parkinson adalah gangguan pada sistem saraf yang dapat mengganggu kemampuan tubuh dalam mengendalikan keseimbangan dan gerakan. Kopi dipercaya berpotensi membantu pengidap penyakit parkinson mengontrol gerakan secara lebih baik.
4. Menjaga jantung
Pada situs Harvard School of Public Health, konsumsi kopi secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit stroke dan jantung. Risiko stroke dapat menurun hingga 20% ketika kita minum kopi dibandingkan dengan orang yang tidak minum kopi sama sekali.
5. Mengurangi risiko batu empedu
Kandungan kopi mampu mencegah pembentukan kolesterol yang menyebabkan pembentukan kristal atau batu empedu. Kandungan tersebut dapat merangsang kontraksi di kantung dan meningkatkan aliran empedu sehingga kolesterol tidak menumpuk.
6. Menjaga kesehatan organ hati
Asupan kopi berpotensi mengurangi jumlah lemak pada hati. Banyak kandungan kimia pada kopi yang dapat membantu proses detoksifikasi sel kanker pada hati.
7. Mempertahankan berat badan ideal
Manfaat kopi bagi tubuh ternyata dapat mempertahankan berat badan ideal dan bahkan ada kemungkinan dapat membantu menurunkan berat badan. Tentunya manfaat ini akan didapatkan apabila kita mengonsumsi kopi tanpa gula supaya rendah kalori. Kafein dalam kopi mampu mempercepat metabolisme dan membantu membakar lemak pada tubuh. Hal inilah yang menjadi alasan mengapa minum kopi dapat menjaga berat badan ideal.
8. Meningkatkan daya ingat dan mencegah depresi
Kandungan kafein dalam kopi hitam dapat mengoptimalkan kemampuan fokus dan daya ingat. Hal ini karena kafein dapat meningkatkan kemampuan otak dalam menyimpan memori jangka panjang. Kopi hitam juga mengandung antidepresan yang dapat mengurangi risiko depresi. Penelitian mengatakan kelompok yang minum empat cangkir kopi setiap hari dapat menurunkan angka depresi daripada kelompok yang mengonsumsi satu cangkir. Meskipun demikian, penelitian ini masih butuh pengkajian mengenai berapa jumlah asupan kopi yang tepat untuk manfaat yang optimal.
Batasan Konsumsi Kopi yang Aman bagi Kesehatan
Beberapa hal yang perlu kita ketahui atau batasan dalam mengonsumsi kopi untuk dapat memberikan gaya hidup sehat:
- Pastikan minum kopi yang organik atau alami;
- Simpan kopi di tempat yang kering dan sejuk ( jauhkan dari kelembapan dan panas );
- Hindari menambahkan krimer atau susu;
- Konsumsi kopi setelah makan;
- Untuk menambah rasa atau aroma, sebaiknya gunakan bahan alami seperti kayu manis;
- Jangan menambahkan kopi dengna pemanis tambahan seperti gula;
- Sebaiknya konsumsi kopi pada pagi hari bukan malam hari.
Melansir dari U.S. Food and Drug, jumlah kopi yang aman untuk dikonsumsi orang dewasa adalah sebanyak 400 miligram per hari. Jumlah ini setara dengan tiga hingga lima cangkir kopi. Satu cangkir kopi seduh umumnya mengadung sekitar 95 mg kafein. Kopi tidak selalu aman untuk dikonsumsi untuk semua orang. Kopi tidak disarankan untuk orang dengan riwayat diabetes atau maag. Jadi, sebaiknya diskusikan dengan dokter agar tahu dosis yang tepat
Efek Samping Konsumsi Kopi
Konsumsi kopi yang berlebihan ternyata dapat memberikan masalah bagi kesehatan juga. Beberapa contoh efek samping atau gangguan kesehatan yang dapat terjadi:
- Insomia
Hal umum yang sudah diketahui bahwa konsumsi kopi berlebihan dapat memicu insomia. Sebaiknya batasi asupan kopi menjelang tidur di malam hari. - Tekanan darah tinggi
Kafein dapat meningkatkan tekanan darah ketika dikonsumsi secaar berlebihan. Pastikan untuk mengontrol jumlah asupan kopi setiap hari. - Gangguan Kecemasan
Tips kemudahan menyeduh Kopi
Bagi pecinta Kopi tentunya mengidamkan produk elektronik yang akan membantu kita dalam menyeduh kopi. Dengan berbagai kesibukan kita, semoga produk berikut dapat mempermudah kita.
- -39%
Dispenser Galon Bawah Arashi ABD-03N
Harga aslinya adalah: Rp1.207.400.Rp740.000Harga saat ini adalah: Rp740.000. - -37%
Dispenser Galon Bawah Arashi ABD-04C
Harga aslinya adalah: Rp1.607.400.Rp1.017.400Harga saat ini adalah: Rp1.017.400. - -32%
Dispenser Multifungsi Arashi AMD-02BC
Harga aslinya adalah: Rp2.157.900.Rp1.470.000Harga saat ini adalah: Rp1.470.000. - -34%
Dispenser Air Arashi AMD-01B
Harga aslinya adalah: Rp1.789.500.Rp1.190.000Harga saat ini adalah: Rp1.190.000.
- -30%
Teko Listrik Arashi AKE-S1802
Harga aslinya adalah: Rp197.600.Rp138.500Harga saat ini adalah: Rp138.500. - -32%
Teko Listrik Arashi AKE-S1801
Harga aslinya adalah: Rp201.900.Rp137.700Harga saat ini adalah: Rp137.700. - -29%
Teko Listrik Arashi AKE-S1503
Harga aslinya adalah: Rp189.000.Rp134.400Harga saat ini adalah: Rp134.400. - -29%
Teko Listrik Arashi AKE-S1501
Harga aslinya adalah: Rp185.700.Rp131.700Harga saat ini adalah: Rp131.700.
Selain produk diatas, kita juga dapat menikmati kecanggihan otomatisasi dimana dengan menggunakan Hannochs Smart Plug dan Power Extension yang telah dihubungkan ke Teko Listrik yang dalam keadaan ON, maka kita dapat memperoleh air panas pada pagi hari. Cukup hanya dengan pengaturan Smart Plug atau Smart Power Extension untuk menyala pada pagi hari.
- -52%
Smart Plug Hannochs Smart Device-01
Harga aslinya adalah: Rp220.000.Rp105.000Harga saat ini adalah: Rp105.000. - -56%
Power Extension Hannochs Smart Device-02
Harga aslinya adalah: Rp800.000.Rp350.000Harga saat ini adalah: Rp350.000.
Yuk segera dapatkan produk Hannochs dan Arashi bergaransi 1 tahun hanya di
Tokopedia Hannochs Official Store
Shopee Hannochs Official Store
Tokopedia Arashi Official Store
Shopee Arashi Official Store
Lihat juga 6 fungsi Smart Plug.
Informasi terkait
- Tanggal
- Mei 24, 2023
Yuk lihat 6 fungsi smart plug yang akan menghemat tagihan listrik rumah. Smart Home telah menjadi tren di kehidupan moden ini. Prinsip dari Smart Home atau rumah pintar adalah dimana peralatan elektronik atau perangkat di rumah dapat dikendalikan dengan perangkat seluler atau tentunya [...]- Tanggal
- Mei 4, 2023
Apa saja sih 8 Kecanggihan Lampu Pintar Hannochs Futura-02 yang buat smart led bulb ini berbeda dengan yang lainnya? Lampu pintar atau smart led bulb adalah lampu canggih yang dapat dikendalikan dari perangkat seluler melalui aplikasi atau perintah suara. Kehadiran lampu pintar telah menjadi pelengkap di rumah kita. Hal ini dikarenakan kepraktisan penggunaan dan pengendalian serta otomatisasi yang pastinya [...]- Tanggal
- Juni 6, 2023
Apa saja sih 6 Alasan Smart Plug Hannochs Pintar? Emangnya Smart Plug Hannochs beda dengan smart plug lainnya? Jawabannya tentu saja karena Smart Plug Hannochs adalah pertama di Indonesia yang ber-SNI. Dengan adanya SNI dipastikan bahwasanya produk stop kontak [...]
Informasi berguna lainnya
- Tanggal
- Januari 31, 2023
Yuk ketahui Kelebihan Mesin Cuci Portable dan Kekurangannya supaya tidak menyesal ketika membeli. Kegiatan mencuci pakaian sudah menjadi kegiatan di rumah, baik wanita khususnya ibu rumah tangga ataupun pria. Cara mencuci baju secara tradisional yang merepotkan mulai ditinggalkan dan masyarakat mulai beralih menggunakan mesin cuci yang praktis. Selain menghemat tenaga dan lebih hemat waktu, mesin cuci [...]- Tanggal
- April 3, 2023
Yuk ketahui perbedaan Blender dan Chopper supaya kita tidak salah pilih alat yang diperlukan. Seiring dengan perkembangan teknologi, semakin banyak alat elektronik yang diciptakan untuk mempermudah kita. Jika sebelumnya orang menggunakan pisau untuk memotong atau menghaluskan makanan atau buah, kini kehadiran blender dan chopper dapat mempermudah fungsi tersebut. Kedua alat ini dapat [...]- Tanggal
- Maret 24, 2023
Yuk lihat Rekomendasi Lampu Sensor Otomatis Terbaik untuk Hemat Tagihan Listrik. Memiliki lampu canggih tentunya menjadi idaman kita, namun selama ini lampu canggih identik dengan koneksi internet atau Wifi. Seiring perkembangan teknologi, kini memiliki lampu canggih gak perlu ribet mikirin koneksi internet lagi karena adanya pilihan lampu teknologi sensor. Lampu akan otomatis menyala dan otomatis padam sesuai dengan deteksi sensor. Yuk langsung saja kita lihat rekomendasi lampu sensor canggih [...]
Rekomendasi Produk
Timbangan Digital Arashi AKS-04
Harga aslinya adalah: Rp152.300.Rp101.000Harga saat ini adalah: Rp101.000.Timbangan Digital Arashi AKS-04 denganunit pengukuran gram bertenaga 1 baterai CR2032 serta tampilan digital dan berat maksimal 5 kg sehingga berguna untuk berbagai macam kebutuhan. Terbuat dari bahan Tempered Glass dan ABS sehingga tampil lebih elegan. Indikator ketika daya lemah dan kelebihan beban ketika beban melebihi 5 kg sehingga memberikan kenyamanan penggunaan. Temukan juga tipe Arashi AKS-02 dengan tenaga 2 baterai AA.
Hannochs Emergency GENIUS 10Watt
Harga aslinya adalah: Rp131.700.Rp94.300Harga saat ini adalah: Rp94.300.Lampu LED Multifungsi Hannochs Emergency Genius 10Watt ber-teknologi baterai cas ulang yang berfungsi sebagai lampu penerangan pada umumnya dan lampu darurat ( emergency ) yang akan menyala otomatis ketika listrik padam. Baterai Hannochs Genius dilengkapi dengan teknologi perlindungan kelebihan dan kekurangan cas untuk menjaga ketahanan baterai sehingga tahan lebih lama. Nikmati kecanggihan pencahayaan tanpa harus ribet karena tidak perlu koneksi Wifi.
Chopper Arashi ACM-2004
Harga aslinya adalah: Rp765.000.Rp505.000Harga saat ini adalah: Rp505.000.Mesin Chopper Arashi ACM-2004 serbaguna dengan 6 pcs mata pisau berbahan stainless steel 1 mm, motor 100% tembaga dan gear stainless steel sehingga tahan lebih lama. Jar dengan kapasitas 2 liter dan 2 pilihan kecepatan sehingga memudahkan untuk memotong, menggiling dan mencampur bahan makanan. Teknologi Thermostat memastikan produk akan lebih tahan lama. Lebih mudah mengolah bumbu masakan karena adanya Bonus wadah 1 liter dengan 2 mata pisau Stainless Steel. Arashi ACM-2004 aman digunakan karena telah Lulus K3L ( Keamanan, Keselamatan, Kesehatan dan Lingkungan Hidup ). Temukan Chopper terbaik lainnya dengan klik disini.
Hannochs LED NEX 12Watt
Harga aslinya adalah: Rp36.100.Rp23.500Harga saat ini adalah: Rp23.500.Lampu Hannochs LED Nex 12Watt adalah solusi pencahayaan yang nyaman di mata, namun tetap Hemat Tagihan Listrik. Dengan lumen per-watt yang tinggi, menghasilkan cahaya lampu yang lebih terang dibandingkan produk lampu lainnya watt yang sama. Tersedia juga lampu LED hemat energi bentuk kapsul Hannochs Nova 18 Watt. Lihat perbandingan lumen dan ukuran lampu tipe Hannochs Nex selengkapnya dengan klik disini.
Hannochs LED NEX 7Watt
Harga aslinya adalah: Rp25.000.Rp17.300Harga saat ini adalah: Rp17.300.Lampu Hannochs LED Nex 7Watt adalah solusi pencahayaan yang nyaman di mata, namun tetap Hemat Tagihan Listrik. Dengan lumen per-watt yang tinggi, menghasilkan cahaya lampu yang lebih terang dibandingkan produk lampu lainnya watt yang sama. Tersedia juga lampu LED hemat energi bentuk kapsul Hannochs Nova 6 Watt. Lihat perbandingan lumen dan ukuran lampu tipe Hannochs Nex selengkapnya dengan klik disini.
Penyaring Udara Mobil Arashi ACP-301
Harga aslinya adalah: Rp462.100.Rp131.000Harga saat ini adalah: Rp131.000.Penyaring Udara Mobil Arashi ACP-301 praktis untuk membersihkan udara di mobil atau ruangan kecil. Desain minimalis dengan 3 tahapan filtrasi udara Pre-filter, Hepa H13 filter, dan Activated carbon mampu membersihkan udara dan menghilangkan aroma tidak sedap serta menyerap zat berbahaya seperti formaldehydes dan benzenes. Dilengkapi juga dengan Anion yang berfungsi mengurangi stress. Garansi motor 1 tahun akan memberikan kenyaman dalam penggunaan. Klik disini untuk melihat tipe penyaring udara lainnya.
Pengeriting Rambut Arashi AHL-01
Harga aslinya adalah: Rp226.000.Rp96.300Harga saat ini adalah: Rp96.300.Tampil menawan dengan Pengeriting Rambut Arashi AHL-01 untuk mendapatkan rambut bergelombang dengan cepat. AHL-01 dengan aksesori roller dan besi penyangga serta panjang kabel 2 meter sangat mempermudah kita dalam merawat rambut. Mengeritingkan rambut lebih cepat dengan adanya suhu yang stabil dan tidak merusak tekstur rambut. AHL-01 telah lulus uji K3L ( Keamanan, Keselamatan, Kesehatan & Lingkungan Hidup ) sehingga aman untuk digunakan. Temukan juga berbagai produk perawatan rambut lainnya.
Hannochs PAR30 LED 9Watt CDL
Harga aslinya adalah: Rp82.000.Rp56.700Harga saat ini adalah: Rp56.700.Spotlight Hannochs PAR30 LED 9Watt CDL cahaya putih hemat listrik hingga 90% jika dibandingkan dengan lampu sorot halogen biasa. Spotlight Hannochs dapat beroperasi pada jangkauan tegangan 100-240 Volt sehingga tetap menyala terang ketika tegangan listrik menurun. Umur lampu hingga 25’000 jam sehingga akan menghemat biaya dan tidak perlu repot mengganti lampu yang rusak. Sangat sesuai untuk pencahayan pentas, pajangan, mall, lukisan, butik, restoran, bar dan lainnya.
