Yuk lihat rekomendasi jus buah sehat. Selain manis dan segar, jus buah juga dapat membuat tubuh fit kembali sehingga dapat dijadikan sebagai salah satu hidangan makanan yang baik. Kira-kira buah apa saja ya selain memiliki kasiat untuk kesehatan seperti mengontrol kolesterol?

5 Rekomendasi Jus Buah Sehat

1. Jus Jeruk

Jus jeruk dengan rasanya yang segar, dapat membangkitkan semangat karena mengandung vitamin C tinggi sehingga dapat membuat tubuh kembali bugar. Penelitian menemukan peningkatan kadar HDL hingga 21% pada pria dan wanita yang mengonsumsi 750 mililiter jus setiap hari sehingga mengurangi resiko penyakit jantung.

2. Jus Apel

Selain rasanya yang enak, Jus buah apel dapat menurunkan kadar kolesterol karena mengandung polifenol yang dapat menghambat proses oksidasi dari kolesterol jahat. Hal ini dapat meminimalisir resiko penyempitan pembuluh darah dan pembentukan plak.

3. Jus Alpukat

Rekomendasi jus buah selanjutnya adalah Alpukat. Konsumsi Buah alpukat secara teratur dapat menjaga kesehatan karena kaya akan vitamin, mineral dan senyawa yang menghambat penyerapan kolesterol dalam tubuh. Jus alpukat membantu meningkatkan kolesterol ( HDL ) baik dan menurunkan kolesterol ( LDL ) buruk. Jus alpukat juga dapat membuat kita kenyang karena teksturnya yang kental.

4. Jus Pisang

Jus pisang mengandung serat yang dapat membantu menurunkan kadar LDL dalam tubuh dan juga dapat membantu menurunkan berat badan yang pada akhirnya akan membantu menurunkan kadar kolesterol juga. Selain itu, jus pisang juga dapat membuat kita merasa kenyang dalam waktu yang lama.

5. Jus Jambu Biji

Jambu biji mengandung antioksidan dan vitamin yang bekerja melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas sehingga dapat membantu menurunkan kolesterol. Kadar serat larut air dan kalium pada jambu biji membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol dan juga menaikkan kadar kolesterol baik HDL sehingga mencegah berbagai penyakit jantung.

Sistem Pengolahan Jus

Sistem pengolahan jus buah dengan Slow Juicer

Slow juicer dapat mendukung gaya hidup sehat karena meminimalisasi tekanan udara dan menghasilkan kandungan nutrisi yang tinggi. Kelebihan dari slow juicer adalah kita mendapatkan nutrisi lebih banyak karena penyerapan yang dilakukan tubuh akan lebih cepat. Cara kerja dari slow juicer adalah melakukan ekstrasi air dan nutrisi yang terkandung di dalam buah-buahan. Pemisahan menghasilkan sari dari buah-buahan dalam bentuk cairan karena pemisahan nutrisi menggunakan teknik Cold Press sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh.

slow juicer arashi asj-0601

Slow Juicer Praktis Arashi ASJ-0601

Slow Juicer Arashi ASJ-0601 menggunakan sistem Cold Press yang menghasilkan jus dengan kualitas terbaik, lebih sehat dan kaya akan nutrisi berkat Pressure Screw. Bonus 2 wadah ( 600 ml dan 500 ml ) berbahan plastik AS yang aman bagi makanan. Parts yang mudah dibongkar dan dipasang sehingga dapat dibersihkan secara menyeluruh dengan mudah ketika sudah selesai digunakan atau akan disimpan. Arashi ASJ-0601 juga dengan daya 100 Watt, motor 100% bahan tembaga, telah bersertifikat SNI dan lulus uji K3L (Keamanan, Keselamatan, Kesehatan dan Lingkungan Hidup).

Sistem pengolahan jus buah dengan Blender

Saat menggunakan blender, kita dapat memilih mengupas kulit buah atau turut menghaluskannya bersama daging buah. Jus hasil dari blender akan membuat kita cenderung merasa lebih kenyang dikarenakan kandungan serat dan ampas buah lebih banyak jika dibandingkan dengan slow juicer.

stand blender arashi asb-1503 tampak 3d

Blender Berdiri Serbaguna Arashi ASB-1503

Blender Berdiri Arashi ASB-1503 serbaguna dengan fitur Pulse dan 6 pcs mata pisau berbahan stainless steel 1 mm sehingga tahan lebih lama. Bonus Jar memberikan kemudahan dalam menggiling bumbu masakan karena menggunakan 2 pisau stainless steel dengan ketebalan 0,6 mm. Teknologi Thermostat juga memastikan produk akan lebih awet.

mesin hand blender arashi ahb-01

Hand Blender Multifungsi 5-in-1 Arashi AHB-01

Hand Blender 5-in-1 Multifungsi Arashi AHB-01 dilengkapi dengan fitur Chopper, Mixer dan Juicer dalam satu produk sehingga memberikan penggunaan yang maksimal. 2 pilihan kecepatan dan tingkat kebisingan rendah juga memberikan kenyamanan dalam pemakaian. Mata pisau dan pengaduk stainless steel dengan motor Tembaga memberikan kualitas produk yang kokoh, tahan lama dan aman untuk digunakan. Selain itu, Lapisan Spray Rubber pada bagian genggaman juga memberikan kenyamanan dan anti selip.

Slow Juicer vs Blender, mana yang lebih baik untuk kesehatan?

Kita akan mendapatkan banyak keuntungan berupa zat gizi yang lebih tinggi ketika meminum jus dengan sistem olahan slow juicer karena tidak terlalu mengenyangkan. Namun kekurangan dari sistem slow juicer adalah kita tidak akan mendapatkan antioksidan dan serat dalam jumlah yang banyak seperti ketika menggunakan blender. Ketika menggunakan blender, tekstur minuman akan kental sehingga membuat kita bosan dan cepat kenyang. Kita dapat menyesuaikan ketuhan sehari-hari untuk memilih metode pengolahan jus mana yang sesuai untuk kita. Slow juicer untuk memperbanyak asupan vitamin dan nutrisi, dan blender untuk kaya serat yang baik untuk pencernaan serta memberikan rasa kenyang yang lebih lama.

Nikmati Promo Slow Juicer dan Blender dengan Garansi 1 tahun khusus untuk pembelian di Arashi Official Store di Marketplace pilihan kita:
Tokopedia Arashi Official Store
Shopee Arashi Official Store

Informasi terkait

  • Tanggal
    Maret 29, 2023
    Yuk lihat rekomendasi tipe blender terbaik untuk mempermudah kita dalam menghaluskan makanan atau membuat jus. Alat ini tentunya sering digunakan sebagai alat bantu memasak. Seiring dengan banyaknya tipe blender Arashi yang ditawarkan, mungkin akan membuat kebingungan untuk memilih blender yang tepat. Yuk lihat fitur-fitur yang ditawarkan masing-masing tipe dari blender Arashi untuk dapat [...]
  • Tanggal
    Maret 20, 2023
    Yuk lihat rekomendasi chopper daging terbaik untuk melengkapi dapur kita. Bagi pecinta memasak tentunya chopper akan menjadi alat yang sangat membantu. Mulai dari proses memotong, menggiling dan mencampur bahan makanan seperti Daging, Keju, Bawang dan bumbu-bumbu lainnya. Semua akan dapat dilakukan dengan sangat praktis. Ukuran wadah, total mata pisau, dan pilihan kecepatan tentunya menjadi pertimbangan [...]
  • Tanggal
    April 3, 2023
    Yuk ketahui perbedaan Blender dan Chopper supaya kita tidak salah pilih alat yang diperlukan. Seiring dengan perkembangan teknologi, semakin banyak alat elektronik yang diciptakan untuk mempermudah kita. Jika sebelumnya orang menggunakan pisau untuk memotong atau menghaluskan makanan atau buah, kini kehadiran blender dan chopper dapat mempermudah fungsi tersebut. Kedua alat ini dapat [...]
  • Tanggal
    Juni 27, 2023
    Selain untuk menghilangkan rasa haus, ternyata ada 8 manfaat minum air hangat lainnya. Mengonsumsi air hangat dipercaya dapat meningkatkan fungsi otak dan baik untuk kesehatan mental. Tubuh tidak mendapatkan cairan yang cukup selama kurang lebih [...]
  • Tanggal
    Maret 22, 2023
    Yuk lihat rekomendasi oven listrik untuk memanggang makanan. Jika sebelumnya masih banyak orang menggunakan oven manual, saat ini kehadiran oven listrik tentunya lebih praktis dan efisien. Oven listrik saat ini telah menjadi salah satu kebutuhan peralatan memasak di dapur. Sayangnya tidak semua oven menawarkan watt rendah sehingga pemilihan oven listrik yang salah dapat membuat tagihan listrik melonjak. [...]
  • Tanggal
    Juli 3, 2024
    Lampu Pintar: Inovasi Terang Tanpa Wi-Fi Di era teknologi yang terus berkembang, lampu pintar telah menjadi bagian integral dari rumah cerdas. Namun, tidak semua lampu pintar memerlukan koneksi Wi-Fi untuk beroperasi. [...]

Rekomendasi Produk

  • -48%
    rice cooker arashi adc-2003keunggulan-penanak-nasi-digital-multifungsi-arashi-ADC-2003-ceria-pedia-800x800px

    Rice Cooker Arashi ADC-2003

    Rice Cooker Arashi ADC-2003 Penanak Nasi Digital serbaguna dengan fungsi 8-in-1 memiliki teknologi pemanas 3D sehingga memastikan makanan masak merata. Selain itu, Panci 5 lapis dengan kapastitas 2 liter dan tampilan lampu indikator serta tombol menu juga sangat mempermudah pemakaian penanak nasi.

    tokopedia ceria pedia eshop official store   shopee ceria pedia eshop official store   lazada ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp906.800.Harga saat ini adalah: Rp468.900.
  • -37%
    mesin roti arashi aba-2005 tampak ataskeunggulan-alat-pembuat-roti-bread-maker-arashi-ABA-2005-ceria-pedia-800x800px

    Mesin Roti Arashi ABA-2005

    Mesin Roti Arashi ABA-2005 serbaguna dengan fungsi 19-in-1 dan canggih dengan Layar LCD dan kaca transparan pada sisi atas sehingga mempermudah kita dalam melihat proses pembuatan roti; selai; yogurt; dan adonan lainnya. Buat aneka jenis roti atau selai dengan mudah bersama Arashi Arashi Bread Maker ABA-2005. Ciptakan aneka jenis roti yang sehat dan higienis untuk keluarga karena ternyata tidak repot dan sulit membuat roti di rumah sendiri.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp1.600.500.Harga saat ini adalah: Rp1.013.400.
  • -39%
    oven listrik arashi c33Akeunggulan-oven-arashi-C33A-ceria-pedia-800x800px

    Oven Listrik Arashi C33A

    Oven listrik Arashi C33A memberikan kenyamanan dalam memanggang dengan kapasitas 33 liter dan hemat listrik 400 – 800 Watt. 4 tombol pengaturan mempermudah dalam memanggang berbagai jenis makanan. Tampilan yang lebih menawan dengan adanya bodi luar berbahan stainless steel anti-fingerprint. Lapisan bentuk Diamond Cavity dan fitur kipas convection memberikan hasil panggangan maksimal karena membantu masakan cepat matang dan lebih merata. Telah lulus uji K3L ( Keamanan, Keselamatan, Kesehatan & Lingkungan Hidup ). Temukan rekomendasi oven listrik lainnya dengan klik disini.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp1.554.500.Harga saat ini adalah: Rp952.900.
  • -30%
    teko listrik arashi ake-s1802keunggulan teko listrik arashi ake-s1802

    Teko Listrik Arashi AKE-S1802

    Nikmati kemudahan praktis menyeduh teh dan kopi dengan Teko Listrik Arashi AKE-S1802. Dengan daya 350 Watt dan wadah kapasitas 1,8 liter memudahkan memasak air dengan praktis dan cepat. AKE S1802 dilengkapi fitur perlindungan overheat sehingga ceret akan otomatis padam ketika air sudah mendidih. Telah bersertifikat SNI dan lulus uji K3L ( keamanan, keselamatan, kesehatan dan lingkungan hidup ). Temukan Tipe Teko Listrik lainnya.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp197.600.Harga saat ini adalah: Rp138.500.
  • -37%
    chopper arashi acm-1201keunggulan-chopper-arashi-ACM-1201-ceria-pedia-800x800px

    Chopper Arashi ACM-1201

    Mesin Chopper Arashi ACM-1201 serbaguna dengan 4 pcs mata pisau berbahan stainless steel 1 mm, motor 100% tembaga dan gear stainless steel sehingga tahan lebih lama. Jar berbahan stainless steel dengan kapasitas 1,2 liter sehingga memberikan kemudahan dalam menggiling bumbu masakan dan tahan lebih lama. Teknologi Thermostat juga memastikan produk akan lebih awet. Arashi ACM-1201 aman dipakai karena telah Lulus K3L (Keamanan, Keselamatan, Kesehatan dan Lingkungan Hidup). Temukan rekomendasi chopper terbaik dengan klik disini.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp471.800.Harga saat ini adalah: Rp299.000.
  • -34%
    chopper arashi acm-0501keunggulan-chopper-arashi-ACM-0501-ceria-pedia-800x800px

    Chopper Arashi ACM-0501

    Mesin Chopper Arashi ACM-0501 serbaguna dengan 2 mata pisau berbahan stainless steel 1 mm, gear stainless steel sehingga tahan lebih lama. Jar dengan kapasitas 0,5 liter sehingga memberikan kemudahan dalam mengolah bumbu masakan dan tahan lebih lama. Teknologi Thermostat memastikan produk akan lebih awet. Arashi ACM 0501 aman digunakan karena telah Lulus K3L ( Keamanan, Keselamatan, Kesehatan dan Lingkungan Hidup ). Lihat perbedaan blender dan chopper supaya tidak salah pilih produk dapur yang kita butuhkan.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp334.700.Harga saat ini adalah: Rp221.000.
  • -36%
    oven listrik arashi p33akeunggulan-oven-arashi-P33A-ceria-pedia-800x800px

    Oven Listrik Arashi P33A

    Oven listrik Arashi P33A hemat listrik 400-800 watt dengan kapasitas 33 liter sehingga memberikan kenyamanan dalam memanggang. Nikmati kemudahan pemilihan memanggang berbagai jenis makanan dengan pengaturan 4 tombol oven. Bersihkan bagian luar oven dengan mudah karena adanya bodi luar berbahan Powder Coating. Kipas convection  dan Lapisan Lapisan berbentuk Diamond Cavity memberikan hasil panggangan maksimal karena membantu masakan lebih merata dan cepat matang. Telah lulus uji K3L ( Keamanan, Keselamatan, Kesehatan & Lingkungan Hidup ). Temukan rekomendasi oven listrik lainnya dengan klik disini.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official    lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp1.403.400.Harga saat ini adalah: Rp894.700.
  • -32%
    teko listrik arashi ake-s1801keunggulan teko listrik arashi ake-s1801

    Teko Listrik Arashi AKE-S1801

    Nikmati kemudahan praktis menyeduh teh dan kopi dengan Teko Listrik Arashi AKE-S1801. Dengan daya 350 Watt dan wadah kapasitas 1,8 liter memudahkan memasak air dengan praktis dan cepat. AKE S1801 dilengkapi fitur perlindungan overheat sehingga ceret akan otomatis padam ketika air sudah mendidih. Telah bersertifikat SNI dan lulus uji K3L ( keamanan, keselamatan, kesehatan dan lingkungan hidup ). Temukan Tipe Teko Listrik lainnya.

    tokopedia ceria pedia eshop official   shopee ceria pedia eshop official   lazada ceria pedia eshop official

    Harga aslinya adalah: Rp201.900.Harga saat ini adalah: Rp137.700.